Овёс

Овес – широко распространенное по всему миру растение семейства злаковых, которое имеет огромнейшую сельскохозяйственную ценность. Основной ареал произрастания и культивации овса – это страны с умеренным климатом, а это просто-таки необъятные территории. В некоторых из стран, он вообще является основной посевной злаковой культурой. В кулинарии, овес имеет очень большое значение, являясь не только продуктом для приготовления каши, но и ингредиентом несметного количества других блюд. Овсяные хлопья – тому яркий пример. Их можно легко и здорово употреблять как отдельно, так и в составе прекрасных по своим диетическим свойствам смесей, называемых «мюсли». Еще один огромный плюс – простота приготовления.